Considerado o melhor amigo das dietas de emagrecimento, por acelerar o metabolismo, o chá-verde tem propriedades antioxidantes e ajuda a reduzir doenças cardiovasculares. Que tal aproveitar os benefícios do chá-verde e ainda se recuperar dos excessos do fim de semana?
chá-verde gelado com maçã verde
1/4 de maçã verde, cortada em cubinhos
150 ml de chá-verde
1 fio de xarope de maçã verde (opcional)
Gelo a gosto
Coloque em uma coqueteleira a maçã e soque com um socador de caipirinha. Acrescente o chá verde, o gelo e o xarope e bata tudo na coqueteleira. Sirva em um copo alto com gelo e pedaços de maçã.
